Herinner je lijf!

• Zin om echt goed in je lijf te zitten ……?
• Wil je op regelmatige basis helemaal tot jezelf komen ……?
• Het gevoel van een mini vakantie in één avond ervaren …..?
• Wil je je energie en diepe ontspanning ervaren..…?
• Merk je dat je het lastig vindt om structureel hier zelf tijd voor vrij te maken….?

Innerside Coaching biedt iedere maand een Herinner je lijf-avond. Een avond met meditatie, lichaamsgerichte oefeningen en ontspanning  om weer helemaal tot jezelf te komen en je energie niveau in balans te brengen.  Een maandelijks energetisch oplaadpunt.

De avonden zijn een vervolg op de basiscursus Uit je hoofd in je lijf! Mensen die dit programma hebben gevolgd, kunnen hieraan deelnemen.  De avonden bieden een ankerpunt om je weer bewust te worden wat je zelf in je dagelijks leven kan doen om meer in balans te komen of te blijven.  Het gevoel en de ervaring van meer rust in je hoofd en stevigheid en ontspanning in je lichaam steeds weer opnieuw ervaren. Je krijgt  iedere maand als het ware weer de herinnering: “Oh ja, zo voelt het om weer helemaal ontspannen bij mezelf te zijn.”  En weet weer hoe je dit ook voor jezelf kunt doen.  Alles wat je aandacht geeft wordt groter….

 

Praktische informatie

• Eens in de maand op woensdagavond van 19.30 – 21.30
• Een avond met meditatie, energetische oefeningen en ontspanning.
• Veel ervaren, weinig praten.
• De groepsgrootte zal max. 6 personen zijn
•  Locatie: Coachzolder, Vennemeer 39 Oud Ade
• Data: 23 jan, 20 feb, 20 maart,  24 april, 22 mei, 19 juni, 17 juli 2019
• Kosten: € 175,- (excl. Btw) voor 7 avonden
  •      € 285,- (excl. Btw), i.c.m 2 individuele coachsessies

 

Wanneer je mee wilt doen, klik dan hier om je op te geven. Bellen kan natuurlijk ook.

Je bent van harte welkom!!